sunnuntai 28. maaliskuuta 2010

Palmusunnuntaita


Ulkona kukkivat narsissit


sisällä
taas

keltaiset ruusut


ja

vaaleanpunainen esikko




Myrsky ihmetteli
ikkunan takana
mammam outoja puuhia :)


ja arvatkaa kuka
tässä ruukussa kukoistaa


kyllä vain

joulutähti.


Näiden kuvien myötä toivotan
kaikille mukavaa
palmusunnuntain jatkoa.


Nauttikaa ihanista
pienistä
ja
miksei isommistakin
virpojista
ja
ladatkaa akkuja
uutta viikkoa varten :)

lauantai 27. maaliskuuta 2010

Superviikko!


Tää viikko on ollu

HYVÄ

ellei jopa

PAREMPI

vai pitäskö sanoo ihan

PARAS!!

Maanataina oli
muuten vaan mukava päivä.

Tiistaina tein
työhakemuksen.

Keskiviikkona soi
kännykkä ->
"Joo , kyllä se sopii, nähdään perjantai klo 13."

Torstaina
torille,
nimittäin kirppu sellaiselle :)

Perjantaina pannaan parasta päälle
ja palataan "palaverista"
paria tuttua ja yhtä
palveluspaikkaa
rikkaampana.

TÖTTÖRÖÖ,

MÄ SAIN

TÖITÄ !!!

(siis jos joku ei ny hiffannu jo)

Lauantaina
laitetaan "lokiin" leuhkimisenaihe
joka lennähti
Hallattaresta:

TÄDÄÄ



Kiitosta kailotan kovaa Unalle!

Itse haluan tämän antaa seuraaville
elämääni rikastuttaneille blogeille:

Sisustus ja Sepustus
Oma Koti
Harmaa Lumous
Mäntylä
Tirlittan
Lumivalkoista
My Beautiful Life
sekä
Pesän Pehkut

Sunnuntaina
saisinko jo
siippani kotiin siliteltäväksi?
Salaisuus se selviää
suloisena sunnuntaina!

perjantai 12. maaliskuuta 2010

Kirppu torilla ja lahja kotoa


Taas on kirppistelty
nuoremman kans.
Se on vähän niinkuin
meidän kahden
yhteinen juttu.
Paras kun mennään kaksin
niin saadaan
rauhassa
penkoa ja tonkia :)

Tässä tän kertaisia
löytöjä.


Korurasia

oli mielestäni


aivan vastustamaton
hinta 6€


ja tää KELLO


siis tää on aivan
TÄYDELLINEN
arkikäyttöön,
tää on niin mun näköinen
ja
toi KRUUNU taulussa
KRUUNAA
koko hienouden!
Hintaa 1€ !!


No tosin en tiedä toimiiko se,
mutta kunhan käyn laitattamassa
siihen patterin
niin sekin asia selviää.


Ja sit tää
kunnon ökytimantti :)


Hinta 1,90€
ja
kuka sanoo ettei oo varaa timantteihin ?? :))


Tää 2KG


oli sitten
aivan
impulssiostos.


Hinta 3€ eli 1,50/kg :))




Ehkä kaikkein hauskin oli
kuitenkin tämä
säästölipas.


Meillä kun vastustetaan pontevasti
kauneusleikkauksia


niin
tää tuntui niin hyvältä vitsiltä,
että pakko oli mukaan ottaa.
Sinäänsä esine on kyllä kaunis.
Hinta 4€.


Viimeisenä tää ihana
bligbling rannekoru
jonka sain
vanhemmalta tyttäreltä.


Ihan toki rihkamaa, mutta niin
MIELEINEN!!



maanantai 8. maaliskuuta 2010

torstai 4. maaliskuuta 2010

Haluatko elää 100-vuotiaaksi ?

Juo vihreää teetä. Viisi kupillista tai enemmän päivittäin vihreää teetä juovilla on merkittävästi pienempi riski kuolla sydän- ja verisuoniperäisiin sairauksiin. Sydän- ja verisuonitaudit kuuluvat yleisimpiin kuolinsyihin Suomessa.



Syö välimeren ruokavalion mukaisesti. Runsaasti vihanneksia, hedelmiä, kalaa, pähkinöitä ja oliiviöljyä sisältävä välimeren ruokavalio on hyväksi sydämen terveydelle ja auttaa elämään pitkään.



Käy ulkona Karolinska Institutetissa Ruotsissa tehdyn tutkimuksen mukaan menevät ja rennot ihmiset säästyvät muita useammin dementialta.


Comics - Maisa & Kaarina, I want a man by 9teen87's Postcards.


Mene naimisiin. Australiassa ja Britanniassa tehtyjen tutkimusten mukaan yksin elävät ihmiset kuolevat nuorempina kuin avioliitossa olevat. Karolinska Institutetissa tehdyssä tutkimuksessa on myös osoitettu, että myöhemmin elämässään naimattomille ihmisille kehittyy todennäköisemmin dementia kuin naimisissa oleville.


Näytä täysikokoinen kuva
Pese hampaat ja käytä hammaslankaa. Suussa elää bakteereita, jotka voivat aiheuttaa tulehduksia ympäri kehoa, mikä taas lisää muun muassa aivohalvauksen ja sydäntautien riskiä. Hammasvälien puhdistaminen voikin Executive Healthcare -sivuston mukaan pidentää elinikää jopa kuudella vuodella.


Näytä täysikokoinen kuva
Älä tupakoi. Tupakka tappaa. Pelkästään Suomessa tupakoinnin aiheuttamiin sairauksiin kuolee vuosittain keskimäärin 5000 ihmistä, mikä on noin kymmenesosa kaikista kuolemista. (Tilastokeskuksen mukaan vuonna 2008 kuoli 49 090 ihmistä.) Lisäksi tupakointi heikentää elämänlaatua vielä eläessä.



Lomaile usein. Vapaa-ajasta tinkiminen voi lisätä sydäntautien riskiä peräti kahdeksankertaiseksi, mikä johtuu stressistä ja työn aiheuttamasta rasituksesta. Lomailu poistaa stressiä ja tuoreen tutkimuksen mukaan pelkästään loman suunnittelu lisää onnellisuutta.


"Our" sunshade


Mutta vältä auringolle altistumista. Ihosyövät, joita muun muassa auringon UV-säteet aiheuttavat, ovat yleisimpiä syövän tyyppejä. Esimerkiksi melanoomaan sairastuu vuosittain yli 700 ihmistä ja määrät lisääntyvät koko ajan.



Nuku riittävästi. Keho toipuu päivän rasituksesta nukkuessa. Liian vähäinen uni ei anna riittävästi aikaa voimien palautumiselle. Keskimäärin noin seitsemän tunnin yöunet riittävät useimmille.


joogaa.jpg
Mutta liiku vapaa-ajalla. Keho tarvitsee unen lisäksi liikuntaa. Vastikään tehdyssä australialaistutkimuksessa todettiin, että paljon televisiota tuijottavat (yli neljä tuntia päivässä) on peräti 50 prosenttia suurempi riski kuolla mistä tahansa kuolinsyystä johtuen (all-cause mortality) ja 80 prosenttia korkeammat todennäköisyydet menehtyä sydän- ja verisuonitauteihin verrattuna alle kaksi tuntia päivässä television edessä viihtyviin.


Kuva:Designmuseo
Juo viiniä - sopivasti. Noin lasillinen viiniä päivittäin auttaa sydäntä nostamalla niin sanottua hyvää eli HDL-kolesterolia, joka suojaa valtimotaudilta. Punaviini myös parantaa suun terveyttä.


israel-125year-old-man-laughing

Naura paljon ja äänekkäästi. Stressi on yksi nykymaailman vitsaus. Eräiden tutkimusten mukaan positiivinen elämänasenne suojaa stressin negatiivisilta vaikutuksilta ja auttaa näin elämään pidempään. Nauru myös parantaa immuunijärjestelmän vastetta, alentaa verensokeria diabeetikoilla, lisää hapen virtausta koko kehossa ja parantaa unenlaatua.



[Kuva3.png]
Hanki lemmikki. Lemmikin omistaminen vähentää stressiä, alentaa kolesterolia ja laskee verenpainetta. Kaiken lisäksi se lisää fyysistä aktiivisuutta.


Juttu lainattu Ilta Sanomista ja kuvitettu mieleiseksi :)

maanantai 1. maaliskuuta 2010

Hakemassa tuoleja



Vihdoinkin marraskuussa
Jyskistä
varatut keittiönpöydän
tuolit
olivat tulleet!

Niitä ette kyllä nyt vielä
pääse näkemään :) ,
mutta
kylläkin muun
mitä löysin sillä aikaa
kun myyjä haki tuolejamme varastosta.

Ensinnäkin tämä ihana
musta, nahkainen
lehtikori.
Alessa -50% hinnaksi jäi 12,48 €.


Niin kauniit yksityiskohdat.


Itse ajattelin kyllä sen
olevan kiva paikka
säilyttää kutimia....

mutta mutta...

Reiska oli asiasta toista mieltä :))


Korut saavat puolestaan
yösijan
tämän puun oksilla...


myös Myrsky oli
uudesta puusta kiinostunut :)

Hintaa tällä todella helppohoitoisella
huonekasvilla oli 7,90 €


Tässä mielestäni mainio
esimerkki siitä
kuinka niinkin
jokapäiväinen
asia kuin käsisaippua voidaan
pakata myös kauniisti.


Selkeän tyylikäs
ja
raikas pakkaus ilman mitään
turhaa konstailua.


Myyjä muten sanoi, että
käyttävät kyseistä saippuaa
töissä päivittäin
ja
se ei kuivata käsiä.
Hieno juttu!

Tuoksukin oli mukavan mieto
ja
hinta 0,5l pullolla 2,90.

Olen metsästänyt kirkasta
käsisaippuaa jossa olisi miellyttävä tuoksu
ja
reilumpi pakkauskoko
ja tässä se nyt on.

Sopii mainiosti oman
pumppupullon täyttämiseen.